Você pode construir músculos em vez de gordura?

Você perde mais peso se exercitando durante a menstruação?

Você está acima do peso se tiver 19 anos e pesar 127?

Uma garota de 52 e 150 libras é gorda?

Você deve trocar a água na base de uma bolsa pesada?

Você pode fazer amigos por meio de exercícios?

Você deve exercitar músculos grandes primeiro ou pequenos?

Você deve se exercitar antes ou depois de comer?

Tenho 11 anos e quero uma cintura fina e quadris largos, o que eu faço?

Você deve exercitar seu abdômen todos os dias?

Você deve comer iogurte com baixo teor de gordura ou sem gordura para perder gordura da barriga?