Você perderá peso se tiver 58 e 165 libras se comer normalmente, mas correr 1 milha por dia?

Você deve tomar proteína se estiver tomando estimulantes do metabolismo?

Um nadador deve tomar suplementos de proteína após os treinos?

Um estômago rechonchudo pode ser achatado?

Você consegue ter uma barriga lisa passando fome?

Você está acima do peso se tiver 54 anos e pesar 127 libras?

Você pode colocar gordura em uma área que foi previamente lipoaspirada para recuperar a gordura dessa área?

Você deve fazer exercícios depois de vomitar?

Você deve se exercitar sem parar?

Você deve comer aveia antes de uma corrida?

Você pode explicar por que é importante avaliar programas de atividade física progressiva?