wallpaper
       

Se você tem 50 anos, como pode se exercitar apenas para tonificar e não adquirir um corpo musculoso?


Complete o Captcha para ver as respostas


Vídeos


Para você!

Visualizado Recentemente

  1. Que exercícios você pode fazer para diminuir o tamanho da sua bunda?
  2. Você tem um plano de dieta que me faça perder 25kgs em um mês?
  3. Como você pode prevenir o ganho de peso durante a depuração?
  4. O que você pode fazer para engordar?
  5. A necessidade de equilíbrio na preparação física?
  6. Você vai morrer se comer uma refeição completa antes de dormir?
  7. Como a densidade óssea aumenta após o exercício?
  8. Homens com mais de 50 anos podem construir músculos?
  9. Como você pode perder 20 libras em 2 semanas?
  10. Um supino com pegada fechada é projetado principalmente para trabalhar o peitoral menor e o deltóide anterior?

Compartilhar