Quantos quilos você pode perder se não comer e apenas se exercitar?

Quantos pesos você deve levantar para notar a mudança em algumas semanas?

Quantos dias por semana você deve levantar pesos livres?

Quantos quilos você perde por dia se passar fome?

Quantos quarteirões em Nova York equivalem a uma milha?

Quantos dias por semana você deve se exercitar?

Como o exercício de longo prazo afeta a capacidade vital?

Quantos exercícios ocasionais você deve fazer por dia?

Quantos minutos de exercício de atividade física uma criança de 12 anos deve ter diariamente?

Quantos passos são necessários para andar trinta centímetros?

Que complicações de imobilidade o ativo e a amplitude de movimento ajudam a prevenir?