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- É demais caminhar 2.026 milhas por dia em cerca de 7 horas por 5 ou 6 dias por semana?
- Você tem 26 anos e uma frequência cardíaca de 50, isso é perigoso?
- É normal perder 2,5 quilos por semana, se sim, como uma mãe em movimento pode fazer isso?
- Tenho 12 anos e tenho 6 pack abs, mas mais 2 abdominais estão aparecendo, isso é normal?
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- Por que demora um pouco para que sua pulsação volte ao normal após uma atividade?
- O abdômen cortado ou muito tonificado aumenta o arrasto na água durante a natação?
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