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Um supino com pegada fechada é projetado principalmente para trabalhar o peitoral menor e o deltóide anterior?

Quantas calorias você pode queimar levantando pesos por meia hora?

Quanto peso você perde com a proteína padrão-ouro?

Como você perde peso no estômago e no rosto ou exercícios usados?

Quantas calorias você queima andando de bicicleta por 40 minutos?

Como você é um instrutor de ginástica?

Você não come ovos, o que é um bom substituto?

Qual é a melhor maneira de se livrar de uma barriga de cerveja?

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