Como funciona o sistema de energia aeróbica?

Você perdeu peso, mas ganhou gordura corporal?

Qual é o toque do dedo do pé mais alto?

Quantas calorias uma flexão queima?

Como a falta de exercícios afeta a saúde?

Quantas voltas são 500 metros?

O que as flexões fazem?

Como você trata a escoliose?

Por que demora um pouco para que sua pulsação volte ao normal após uma atividade?

É normal perder 2,5 quilos por semana, se sim, como uma mãe em movimento pode fazer isso?

Tenho 12 anos e tenho 6 pack abs, mas mais 2 abdominais estão aparecendo, isso é normal?