ضرب مونو على الرأس
ما هو مونو؟||المونو هو فيروس مسؤول عن التسبب في عدوى تعرف باسم عدد كريات الدم البيضاء المعدية. يتم التقاط الفيروس عن طريق سوائل الجسم مثل اللعاب ويوجد بشكل شائع لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 25 عامًا. أعراض أحادية|| |الأعراض الأكثر شيوعاً للأحادية هي التعب، والتهاب الحلق، وتضخم الغدد الليمفاوية، والحمى. الأعراض الأخرى التي قد تكون موجودة هي الطفح الجلدي وآلام العضلات والصداع وفقدان الشهية وتضخم الطحال. علاج الأحادية أهم شيء يجب فعله عند تشخيص الإصابة بالأحادية هو الحصول على قسط وافر من الراحة. يحتاج الجسم إلى وقت للشفاء والتعافي، لذا من المهم تجنب الأنشطة المجهدة والحصول على قسط وافر من النوم.اشرب الكثير من السوائل لتبقى رطبًا لأن حلقك قد يكون مؤلمًا للغاية. li يمكن تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الأيبوبروفين للمساعدة في تخفيف الألم والحمى. الأكل الصحي مهم للغاية لمساعدة جسمك على الشفاء. تعتبر الأطعمة المعززة للمناعة مثل الفواكه الحمضية والخضر الورقية والمكسرات والبذور مفيدة بشكل خاص للمساعدة في التعافي بشكل أسرع.منع أحاديةاغسل يديك كثيرًا بالماء والصابون لتقليل خطر انتشار الفيروس.تجنب تقبيل شخص ما أو ملامسة لعابه مع الوحيدات.تجنب مشاركة أدوات الأكل وفرشاة الأسنان والمشروبات مع شخص مصاب بالأحادية.إن أفضل طريقة للوقاية من الأحادية هي الحصول على اللقاح الأحادي. .يمكن التغلب على أحادية الرأس إذا اتخذت الاحتياطات المناسبة لحماية نفسك منها وعلاجها بسرعة وفعالية. صغير