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À quoi pouvez-vous vous attendre dans la formation de base de l'Air Force?

Combien de temps les exercices cardiovasculaires devraient-ils durer?

Que pouvez-vous faire pour perdre du poids pendant le nettoyage?

Devriez-vous faire de l'exercice avec une angine streptococcique?

Pouvez-vous avoir des abdos en faisant des redressements assis?

Lorsque vous soulevez des poids, quand expirez-vous et pourquoi?

Comment le fitness nous affecte-t-il dans votre vie quotidienne?

Quel pourcentage d'enfants pratiquent des sports dans le monde?

Comment pouvons-nous faire des flexions des genoux, des curl ups?