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Comment un garçon de 13 ans obtient-il des muscles et un corps en forme?

Comment perdez-vous de la graisse sur votre poitrine?

Comment fonctionne le système d'énergie aérobie?

Combien d'heures êtes-vous censé faire de l'exercice par semaine?

Comment obtenez-vous des joues potelées en mangeant et en faisant des exercices?

D'où vient l'oxygène que vous respirez?

Qu'est-ce qu'un bon entraînement pour les abdominaux?