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Comment le niveau d'activité physique d'une personne affecte-t-il ses besoins énergétiques quotidiens?

Est-ce que s'accroupir construira ou détachera la graisse dans votre cuisse?

Comment un garçon de 13 ans obtient-il des muscles et un corps en forme?

Pourquoi avez-vous besoin de vous échauffer avant de faire du sport?

Le sexe affecte-t-il la fréquence du pouls?

Combien de poids pouvez-vous espérer perdre en brûlant 500 calories par jour?

Pourquoi les étirements sont-ils importants?

Quels sont les effets de l'exercice après l'entraînement sur les os et les articulations?

Quelle est la différence entre l'endurance musculaire et la force musculaire?