Combien de muscle pouvez-vous gagner après 40 ans?

Combien de minutes faut-il pour marcher 50 mètres?

Pourquoi courir un kilomètre est-il bon pour vous?

Pourquoi st raccourcit-il pendant l'exercice?

Pourquoi l'exercice renforce-t-il les muscles?

Que pèse 250 kilos en pierres?

L'apport alimentaire doit-il être supérieur ou inférieur à celui de l'exercice pour perdre du poids tout en restant en bonne santé?

Comment utilisez-vous le programme d'entraînement fitt 5 jours par semaine pour perdre du poids et développer votre masse musculaire?

Pourquoi les haltérophiles devraient-ils faire des exercices d'aérobie pour une forme physique maximale?

Que peut faire un homme de 15 ans de 103 livres pour avoir un cul plus épais et le faire ressortir plus?

Vais-je perdre du poids en mangeant 5 ou 6 petits repas par jour et en marchant un mile chaque jour?