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Combien de temps pouvez-vous perdre des graisses autour de votre estomac?

Quelle est la fréquence cardiaque acceptable lors d'un exercice vigoureux?

Combien de temps devriez-vous faire des squats pour avoir de beaux fesses?

Les exercices lents brûlent-ils plus de graisse que les exercices intenses?

Si vous couriez 5 mph, combien de temps faudrait-il pour courir un mile?

Quel étirement devez-vous effectuer pour étirer vos muscles adducteurs?

Combien de situps faites-vous pour perdre une livre de graisse d'estomac?

Combien de temps par jour devez-vous faire le twister de cardiologie?

Combien de kilos perdrez-vous si vous mourez de faim pendant un mois?